Jaga Kebugaran dan Tingkatkan Stamina, Koramil 0804/13 Bendo Melaksanakan Pembinaan Fisik  

8 hours ago 5

Magetan.- Koramil 0804/13 Bendo jajaran Kodim 0804/Magetan melaksanakan lari pagi kegiatan itu merupakan salah satu langkah untuk membina ketahanan fisik sebagai Prajurit TNI, lari keliling dipimpin oleh Bati Komsos Koramil 0804/13 Bendo Serma Roni Kuswanto. Selasa (20/05/2025)

Lari pagi bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh, melaksanakan Binsik (pembinaan fisik) dengan cara anggota melakukan lari pagi, “ungkap Serma Roni Kuswanto

Menurutnya, kegiatan pembinaan fisik tersebut bertujuan membina fisik prajurit agar tetap terjaga, sehingga bisa mendukung tugas sehari-hari.

“Ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan, selain tugas-tugas utama, juga untuk sarana silaturahmi antara anggota yang satu dengan anggota yang lain, ” terangnya.

Kegiatan olah raga lari tersebut diawali dengan melaksanakan senam peregangan dan pemanasan dan setelah giat lari dilanjutkan Sit Up dan Push Up yang bertempat di lapangan Rth Kel. Bendo, Jl.Raya Maospati gorang gareng Kec.Bendo Kab. Magetan.

“Kegiatan pembinaan fisik ini merupakan kegiatan positif agar kesehatan dan stamina tetap terjaga, karena inilah modal utama bagi prajurit dalam melaksanakan tugas di lapangan, ” Tegasnya. (R.13)

Read Entire Article
Sekitar Pulau| | | |